概要
【完璧主義×繊細な優等生エリートのほっとカフェ with ライフコーチNao】 「成功しているのに、人生失敗と感じる」 「完璧主義で、自己否定が止まらない」 「繊細で、気付くといつも疲れている」 そんなあなたに寄り添うPodcastです。 社会的には成功しているけれども、なぜか“人生失敗”と感じてしまうあなたへ。 もう大丈夫。あなたは幸せになってもいいんです。 完璧主義×繊細な優等生エリートのためのライフコーチが、 思い込み、自己否定を書き換えるヒントをお届けします。 あなたの中には、力があります。 There is power in you! 【この番組で得られること】 ✓ 思い込み、自己否定を書き換えるヒント ✓ 完璧主義をゆるめる考え方 ✓ 夢に近づくコツ 等 【Naoについて】 慶應義塾大学理工学部卒、米国留学でMBA取得。大企業勤務。 HSP、INFJ、A型。幼い頃から、完璧主義と繊細さで苦しむ。 コーチングをきっかけに、「失敗の人生」が「ワクワクの人生」へ。 ・世界基準の学び：Stanford ポジティブ心理学、USC マインドフルネスを学ぶ ・コーチングスキル：吉川ゆり氏に直接師事 ・アプローチ：MBAや中小企業診断士のビジネス視点に加え、NLP、ヒプノセラピー等の技法を統合
