概要
毎日を生き生きと過ごし、心の平穏を得るために役立つ、ちょっとした健康や美容の気づき、カラダのセルフメンテ法をお届けします。 ぜひ、1日のすき間時間やほっこりしたひとときに。 （BGM： ambience by Senses Circuit https://www.senses-circuit.com/ ） 友吉由紀子（Medical Journalist 美容研究家） 元日経BP社医療局編集委員。27年半にわたり、日経メディカル、日経ヘルスプルミエなどの雑誌で取材執筆を担当。 インスタとアメブロでは毎日コスメや美容情報を発信中。 ・インスタ→ http:/www.instagram.com/yukiko.t0m0 ・アメブロ→ ameblo.jp/tomohashimo1112
